BIEN-ETRE

DAOYIN LE BIEN-ÊTRE AU BOUT DES DOIGTS…207
Devenir acteur de notre santé par une technique d’auto-massages

Françoise PEYRONEL
Professeur de Tai Chi Chuan et Daoyin
Le DAOYIN ou DO IN , est une technique de massage à pratiquer sur soi afin de retrouver détente, énergie et vitalité. Ces exercices d’auto-massage, d’étirement et de respiration s’appuient sur les principes de médecine chinoise et nous apprennent à vivre en harmonie avec les saisons.
En facilitant la libre circulation de l’énergie dans notre corps, nous apprendrons à améliorer, entretenir et renforcer notre capital santé.
Matériel requis : tenue vestimentaire souple, coussin, plaid ou couverture
N° 207 : Vendredis 12 octobre, 14 décembre,15 mars et 10 mai, 9 h – 12 h COMPLET
N° 222 (nouvelle session) : Vendredis 12 octobre, 14 décembre,15 mars et 10 mai, 14 h – 17 h COMPLET
Participants : 6 – 8
Université populaire
Prix : 62 €

DÉCOUVERTE DU YOGA DU RIRE 208COMPLET
Sylvie DOBRENEL

Coach professionnel et développement personnel
Le yoga du rire est un concept novateur, simple et efficace inventé par un médecin indien. Il est basé sur des exercices de rire sans raison, de respiration, d’étirements doux et de relaxation. D’après des études scientifiques, rire a beaucoup de bienfaits sur la santé.
Mais comme le dit son concepteur « le yoga du rire n’est pas une théorie, c’est une pratique ». Alors le mieux, c’est encore de le découvrir par soi-même!
En cas de problème de santé, demander un avis médical pour cette activité.
Matériel requis : tenue vestimentaire souple, plaid ou couverture.
Mercredis 7, 14, 21, 28 novembre
10 h – 11 h
Participants : 5 – 15
Université populaire
Prix : 21 €

BASES GÉNÉRALES DE L’AROMATHÉRAPIE 209COMPLET
Sami CORCOS

Docteur en pharmacie
Lors de ce premier atelier, on aborde les bases générales nécessaires pour appréhender l’aromathérapie et pouvoir choisir les huiles essentielles en fonction de plusieurs critères qui déterminent la qualité de ces remèdes.
Recommandé aux personnes n’ayant pas assisté aux ateliers de l’année précédente.
Jeudi 29 novembre
18 h 15
Université populaire
Prix : 7, 50 €

LES HUILES ESSENTIELLES POUR SOIGNER LES MAUX DE L’HIVER CHEZ L’ADULTE ET L’ENFANT 210COMPLET
Sami CORCOS

Docteur en pharmacie
Fort des bases acquises précédemment, nous explorons l’utilisation des huiles essentielles utiles pour lutter contre les pathologies infectieuses hivernales chez l’adulte et chez l’enfant. Nous détaillerons les monographies des principales huiles des maux de l’hiver et vous apprendrez à composer et à utiliser prudemment des synergies adaptées en fonction des symptômes les plus fréquents.
Jeudi 13 décembre
18 h 15
Université populaire
Prix : 7, 50 €
> Plan d’accès

QUELLES HUILES ESSENTIELLES LOCALES POUR QUELS MAUX DU QUOTIDIEN CHEZ L’ADULTE ET CHEZ L’ENFANT 211 COMPLET
Sami CORCOS

Docteur en pharmacie
Pour conclure ce cycle de conférence, on se focalisera sur les huiles essentielles produites localement. Ainsi vous pourrez allier à votre curiosité de vous soigner avec une méthode complémentaire une préoccupation écologique, sociale et économique.
Jeudi 24 janvier
18 h 15
Université populaire
Prix : 7, 50 €
> Plan d’accès

LES BIORYTHMES SELON LA TRADITION ANCESTRALE CHINOISE 212
Géraldine GANNE

Praticienne en bioénergétique
La médecine chinoise traditionnelle admet que l’homme est l’image très ramassée certes mais parfaitement reproductible de l’Univers représentant le Cosmos. Le microcosme humain est donc le représentant intermédiaire entre le Ciel et la Terre.
S’il en reflète l’image, il en subit également toutes les influences positives, neutres ou moins bénéfiques.
Nous découvrirons ensemble les différentes lois comme celles des 5 éléments ,le yin et le yang, les rameaux terrestres et célestes, mais aussi leurs manifestations sur notre corps pour cette année 2019.
Il est important de toujours rattacher ces théories à notre corporalité, à notre bien être, pour un mieux vivre.
Mardi 5 février
18 h 30
Université populaire
Prix : 7, 50 €
> Plan d’accès

INTRODUCTION à L’IRIDOLOGIE 213  COMPLET
Edith DUMONT

Naturopathe, iridologue, conseillère agréée en fleurs de Bach
L’iridologie est l’étude de la partie colorée de l’œil qui représente schématiquement le corps dans son intégralité. Hippocrate, le père de la médecine nous a laissé cette citation : « Tels sont les yeux, tel est le corps ». Alors quelles informations sur le fonctionnement de notre corps pouvons nous voir dans nos yeux ?
Mardi 16 octobre
18 h 30
Université populaire
Prix : 7, 50 €